Наши представления о пище обычно ограничиваются содержанием в ней белков, жиров и углеводов, витаминов и минеральных веществ. Мы знаем, какие продукты обязательно надо вводить в свой рацион, а от каких воздерживаться, как питаться при том или ином заболевании, излишней полноте или худобе. Но можно ли с помощью пищи стать грозным воином, умиротворенным созерцателем, или ловким […]
Записи с меткой ‘продукты’
Чай в пакетиках: вред или польза?
Дата:09.11.2014Ни для кого не секрет, что при изготовлении дешевого пакетированного чая используют отходы производства чайного листа, короче говоря – чайную пыль. Чайная пыль – это, по сути, мелкие пережаренные кусочки, которые осыпаются при обжарке чайных листьев и которые, к сожалению, уже не содержат практически никаких полезных веществ. То, что чайная пыль при заваривании не дает […]
Цельные злаки в здоровом питании
Дата:06.11.2014После длительного бойкота углеводы возвратились в здоровое питание и модные диеты в виде цельных злаков, подтвердив народную мудрость, что новое — это хорошо забытое старое. Давайте определимся Сначала стоит разобраться с самим термином “цельные злаки”. Здесь более уместно говорить даже не о злаках, а о цельных зернах, потому что новая диетологическая волна родилась в США, […]
Хит-парад афродизиаков
Дата:31.10.2014…; В нашем хит-параде — только самые доступные и популярные афродизиаки, которые наверняка украсят ваш романтический вечер. Главное — есть с удовольствием и в меру, чтобы кровь прилила куда нужно, а не только к желудку. Авокадо Ацтеки считали этот фрукт главным источником сексуальной энергии: свешивающиеся с дерева плоды напоминают мужские тестикулы. И они были правы […]
Правильно сделать французский маникюр
Дата:16.10.2014Уже который сезон французский маникюр на пике популярности. Поговорим о том, как правильно сделать французский маникюр. Другое название французского маникюра фрэнч. Неброские цвета в пастельных тонах обеспечивают фрэнчу постоянную популярность. Он незаменим в офисе, для деловых встреч, на свадьбе. Pчтобы сделать французский маникюр дома, понадобятся бумажные трафареты, белый в пастельных тонах.
ПОДДЕРЖКА ИНСТИТУТА МАТЕРИНСТВА И ДЕТСТВА В РАМКАХ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО ИНТЕРНЕТ-ПРОЕКТА «МАМИНА ШКОЛА»
Дата:05.10.2014Иванова Е.К., Деменко А.С., Жабровец Е.А. Россия, г. Москва, Центр онлайн-обучения «Мамина Школа» С целью определить уровень востребованности образовательных программ интернет-проекта «Мамина Школа» (www.mamina-shkola.ru), мы провели исследование, использовав статистические данные по сайту этого проекта за 2 года его существования, результаты опросов и анкет, заполняемых его посетителями и подписчиками.
Повышенный гемоглобин — что делать?
Дата:27.09.2014Повышенный гемоглобин что делать в условиях неблагоприятного воздействия окружающей среды и не правильно составленных диет, а также регулярных стрессов большую популярность получила анемия, которая вызвана понижением в крови уровня гемоглобина. Хотя встречаются такие случаи, что при анализе крови осуществляется диагностика сосудов, и уровень гемоглобина превышает норму.
Обратная аппликация из пластилина
Дата:21.09.2014Техника обратной аппликации из пластилина имеет несколько разновидностей. В прозрачных крышечках из-под молочных продуктов круглой или прямоугольной формы можно выполнить контурную аппликацию, мозаику из пластилиновых шариков, живописное размазывание пластилина. О том, как это сделать и какие материалы лучше использовать, рассказывалось в программе «Наше все» на канале НТВ. Смотрите видео-запись этой программы.
Норма холестерина у женщин
Дата:20.09.2014Уровень холестерина в крови имеет большое значение в диагностическом смысле и вообще в плане здоровья. Повышенный холестерин может свидетельствовать о патологии печени, атеросклерозе, сердечно сосудистых заболеваниях (в частности о нарушении кровообращения ишемического характера). Вот почему о холестерине так много говорится, а с годами этот вопрос становится все более актуальным.
Новогодний тренд: во всем блеске
Дата:04.09.2014Основная тенденция праздничного макияжа — конечно же, сверкающие и искрящиеся продукты. Блеск нужен во всем, в новогодний вечер можно смело экспериментировать. К тому же, астрологи тоже настаивают на блеске в новогоднем образе, ведь 2010-й — год Металлического Тигра! Давайте попробуем воплотить в жизнь эту блестящую идею. И найдем блестящие продукты, во всех смыслах этого слова. […]
Медикаментозное лечение ADHD
Дата:16.08.2014Как правило, лечение ADHD у детей и взрослых начинают с приема психостимуляторов, которые регулируют два нейротрансмиттера: норадреналин и допамин. Психостимуляторы бывают пролонгированного и короткого действия. Более современные психостимуляторы пролонгированного действия можно принимать перед школой. Если в течение недели не наступает улучшения, врач может попытаться изменить дозировку. Если улучшений по-прежнему нет, психостимулятор заменяют на другой. Долгое […]
Зачем грудничку нужен сок?
Дата:17.07.2014Многие мамочки находятся в плену старых рекомендаций — начинать прикорм с соков. На сегодняшний день мнение ведущих специалистов по введению прикорма противоположно — с соками нужно быть очень аккуратными и стараться не вводить их в рацион ребенка, пока он не начал употреблять взрослую пищу в достаточных объемах, включая мясо, каши, рыбу и т.д. Стоит отметить, […]
Кожа горячий тренд 2013 года
Дата:11.06.2014Несомненно, кожа является одной из самых сексуальных и самых прочных тканей, именно поэтому кожаные изделия уверенно занимают ведущие позиции в модных тенденциях. Современные способы выделки и обработки кожи позволяют производить не только красивую и модную одежду и аксессуары, но и долговечную и высокого качества. Однако, натуральная кожа это недшево, а искусственная кожа, которая выглядит порой […]
Вашей ложкой движут тайные силы
Дата:13.05.2014Вам знакомо ощущение собственного превосходства, когда вы, расставляя галочки в какой-нибудь анкете или отвечая на тестовые вопросы, угадываете, что от вас хотят услышать или на чем пытаются поймать? А уж если речь идет о такой простой вещи, как почему вы едите, то сама постановка вопроса оскорби-тельна: хочу есть, вот и ем! Эх, если бы все […]
Антиатеросклеротическая диета
Дата:05.05.2014С ее помощью уровень холестерола удается снизить на 10-12%. А для этого придерживайтесь следующих правил. Скажите “нет” жирному мясу, салу, субпродуктам, сливочному маслу, жирным молочным продуктам, сортам сыра жирностью выше 30%, сдобной выпечке. Скажите “да” подсолнечному, оливковому и кукурузному маслу, маргарину мягких сортов, постному мясу (курице, индейке, телятине), рыбе, особенно морской, фруктам и овощам, любым […]
South Beach Diet. Диета, которая потрясла мир
Дата:30.04.2014После того, как диета доктора Роберта Аткинса была подвергнута уничтожающей критике в США, многие американские диетологи задумались о целесообразности введения ограничений на те или иные продукты питания, входящие в состав диет или программ снижения веса. Поэтому нет ничего удивительного в том, что диета Южного пляжа, разработанная доктором Артуром Агастоном, стала чрезвычайно популярной сначала в США, […]
6 вещей, которые делают вас старше
Дата:18.04.2014Вы можете постареть значительно раньше, чем это запланировано вами и природой. Виной тому — вредные привычки, которые исподволь портят вашу внешность. Но если их искоренить, преждевременных морщин можно не опасаться. И не стоит думать, что список ограничивается курением и долгими солнечными ваннами. Транжирить вашу красоту и молодость направо и налево могут вполне безобидные на первый […]
5 овощей, которым не место в холодильнике
Дата:15.04.2014Холод сохраняет свежесть и продлевает срок годности? Не все продукты с этим согласятся. Что для молока хорошо, для авокадо – смерть! И если в холодильнике томятся эти продукты – в ваших же интересах выпустить их на волю – и на комнатную температуру. Помидоры И пусть помидор де-юро – это фрукт, но де-факто по своему вкусу […]
12 способов не есть на ночь
Дата:05.04.2014В тысячу первый раз вы даете себе обещание больше не есть на ночь. Но чем ближе ночь, тем нестерпимее хочется перекусить. 1 Обманите ваш желудок жидкостью. Выпейте стакан минеральной воды с ломтиком лимона, томатного сока или чашку зеленого чая. Жидкость заполнит ваш пустой желудок и притупит чувство голода. 2 Примите горячую ванну. Она снижает аппетит, […]
10 полезных свойств тыквенных семечек
Дата:02.04.2014Если вы выбрасываете семечки, вырезая из тыквы украшение к Хэллоуину — вы наверняка измените своей привычке, узнав, сколько пользы скрывается в этих белых семенах. Они не только вкусны в слегка поджаренном виде, но и добавят множество важных витаминов и микроэлементов в вашу диету. Польза тыквенных семечек: 1В них много аминокислоты триптофана, который в организме перерабатывается […]